Ochrona głowy dziecka przed słońcem

Dlaczego ochrona głowy dziecka przed słońcem jest taka ważna?

Promieniowanie słoneczne, zwłaszcza w intensywnych godzinach dziennej aktywności, może prowadzić do wielu poważnych konsekwencji dla zdrowia dziecka. Przegrzanie organizmu, udar słoneczny, poparzenia skóry, a nawet rozwój nowotworów skóry, to tylko niektóre z problemów, które mogą wyniknąć z niewłaściwej ochrony przed słońcem. Skóra dziecka jest bardziej podatna na uszkodzenia, ponieważ jest cieńsza i mniej wytrzymała niż skóra dorosłych. Ponadto, system obronny organizmu dziecka nie jest jeszcze w pełni rozwinięty, co sprawia, że jest bardziej narażone na negatywne skutki ekspozycji na słońce.

Czy przebywanie na słońcu jest całkowicie bezpieczne?

Niestety, nawet jeśli nie ma bezpośredniego działania promieni słonecznych, nadal występuje ryzyko wystawienia na działanie promieni UV. Promieniowanie UVB jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do poparzeń słonecznych, podczas gdy promieniowanie UVA jest odpowiedzialne za uszkodzenia skóry na poziomie komórkowym i może przyczynić się do rozwoju nowotworów skóry w przyszłości.

Ochrona głowy dziecka - rodzaje nakryć głowy

Dziecięcy organizm nie radzi sobie jeszcze tak dobrze z regulacją temperatury, jak organizm osoby dorosłej. Chcąc zapewnić maluszkowi bezpieczne przebywanie na słońcu, należy zadbać nie tylko o posmarowanie jego skóry filtrem z bardzo wysoką ochroną, ale i zapewnić mu odpowiednie ubranie i nakrycie głowy. W przypadku ubranek dla dzieci, oferta sklepowa jest tak bogata, że czasem wręcz trudno dokonać wyboru. Jeśli chodzi o dziecięce nakrycia głowy, to do najpopularniejszych należą: 

1. Czapki z daszkiem: daszek zapewnia cień na twarz i oczy, chroniąc je przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
2. Kapelusze z szerokim rondem: są idealne do noszenia w szczególnie słoneczne dni. Ich szerokie rondo skutecznie chroni zarówno głowę, jak i szyję przed promieniowaniem słonecznym.
3. Chustki i opaski: mogą być używane jako dodatkowa warstwa ochrony. Można je owijać wokół głowy dziecka, aby zabezpieczyć zarówno czoło, jak i kark przed promieniowaniem słonecznym.

Istnieją też specjalne nakrycia głowy wykonane z materiałów o wysokim współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF). Są zaprojektowane w taki sposób, aby skutecznie blokować szkodliwe promieniowanie UV i chronić skórę głowy dziecka. Wybierając nakrycie głowy dla dziecka, warto sięgać po te wykonane z lekkich, przewiewnych materiałów. Czapeczka czy kapelusik, to najprostsze sposoby na zminimalizowanie niebezpieczeństwa związanego z brakiem odpowiedniej ochrony głowy przed słońcem. Świadomość zagrożeń płynących z niekontrolowaną ekspozycją skóry dziecka na słońce, pozwoli uniknąć poparzeń , podrażnień, wysypki, czy nawet poważniejszych schorzeń, takich jak udar słoneczny. 

Nakrycie głowy to nie wszystko

Piękne, słoneczne dni cieszą, dodają energii i sprzyjają rodzinnym spacerom lub wyjazdom. Jedyne, o czym trzeba pamiętać to odpowiednia ochrona przed promieniowaniem UV. Warto unikać bezpośredniego przebywania na słońcu w godzinach największego nasilenia, czyli 11:00 - 16:00 i w tym czasie wybierać zacienione miejsca (choć oczywiście to, że przebywamy w cieniu, nie oznacza, że promieniowanie UV do nas nie dociera!). Ogromne znaczenie ma też picie odpowiedniej ilości płynów - a z tym, jak wskazują badania, nadal mamy problem.